{"id":69,"date":"2017-10-22T18:30:40","date_gmt":"2017-10-22T18:30:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rundendreher.de\/?page_id=69"},"modified":"2025-05-21T19:31:14","modified_gmt":"2025-05-21T19:31:14","slug":"fitness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/abteilungen\/fitness\/","title":{"rendered":"Fitness"},"content":{"rendered":"

Nur mit Isomatte und dem eigenen K\u00f6rpergewicht treffen sich regelm\u00e4\u00dfig 10 – 15 Sportler im Gemeinderaum in der Feuerwache Sch\u00f6nflie\u00df.
Steffen bringt sich und die anderen ordentlich ins Schwitzen. Egal ob im leichten Traben, im Liegest\u00fctz oder in der Kniebeuge, es hei\u00dft fast immer „Halten! Halten! Da geht doch noch was!“.
Mit ein bisschen Humor nimmt man das Ganze mehr oder weniger locker und freut sich nach einer Stunde, dass man alle Muskeln bearbeitet hat. Manchmal sp\u00fcrt man sie sogar noch ein bis zwei Tage sp\u00e4ter.<\/p>\n

Wer m\u00f6chte, kann sich gern der Fitnessgruppe anschlie\u00dfen.\u00a0<\/p>\n

Freitags: 18:00 – 19:00
<\/strong>Gemeinderaum Sch\u00f6nflie\u00df
Am Anger \/ \u00dcber der Feuerwehrwache<\/p>\n

Bei sch\u00f6nem Wetter auch gern auf dem Bolzplatz Sch\u00f6nflie\u00df, Reitweg<\/p>\n

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Nur mit Isomatte und dem eigenen K\u00f6rpergewicht treffen sich regelm\u00e4\u00dfig 10 – 15 Sportler im Gemeinderaum in der Feuerwache Sch\u00f6nflie\u00df.Steffen bringt sich und die anderen ordentlich ins Schwitzen. Egal ob im leichten Traben, im Liegest\u00fctz oder in der Kniebeuge, es hei\u00dft fast immer „Halten! Halten! Da geht doch noch was!“.Mit ein bisschen Humor nimmt man weiterlesen…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":488,"parent":15,"menu_order":4,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/69"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/69\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":638,"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/69\/revisions\/638"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/media\/488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rundendreher.de\/rundendreher-sta\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}